Scelte consapevoli

26 giugno 2020 A volte diamo per scontato quanto ciò che siamo oggi sia il risultato di scelte passate. Anni e anni di decisioni si ripercuotono sul nostro presente: forse è questo il motivo per cui certi atteggiamenti o modi di vivere non li sentiamo più nostri.Se vogliamo diventare persone migliori, servono altri anni diContinua a leggere “Scelte consapevoli”

Produttività e soddisfazione personale: la routine mattutina

27 luglio 2020 Negli ultimi anni si parla spesso dell’importanza di svegliarsi presto per iniziare la giornata con entusiasmo e sfruttare al massimo il proprio tempo (vedi il libro The Miracle Morning di Hal Elrod). Instaurare una routine mattutina, infatti, permette di dedicarsi ad attività che hanno un impatto positivo sulla propria produttività e sulContinua a leggere “Produttività e soddisfazione personale: la routine mattutina”

La responsabilità di ciò che sento

25 aprile 2020 Voglio piangere, voglio urlare. Qualcosa dentro me ha bisogno di uscire, di mostrarsi. Per troppo tempo ho trattenuto questo dolore dentro al petto. Si mostrava solo nascosto da rabbia, paura e risentimento. Ora che tutto è fermo, ancor più di prima sento il bisogno impellente di dar voce al mio dramma. DopotuttoContinua a leggere “La responsabilità di ciò che sento”

Abbandona ogni credenza: scoprirai te stesso

19 aprile 2020 “Se non so fare bene qualcosa è meglio lasciar perdere”: è il più grande errore che puoi commettere. Secondo questa logica non inizierai mai nulla di nuovo nella tua vita. Non è facile credere in se stessi, specialmente quando sei cresciuto in un ambiente di critiche e giudizi. Quante cose sono stateContinua a leggere “Abbandona ogni credenza: scoprirai te stesso”